Keyword Terkenal

Tips Menghilangkan Bau Mulut - Masalah Bau Mulut ( halitosis ) dan bau badan ( bromidrosis) adalah problem yang umum dialami orang. Penyebab dasarnya kebersihan gigi buruk. Namun, ada lagi penyebab lainnya.
Masalah yang terjadi di daerah sekitar gigi, seperti masalah gusi, gigi berlubang atau karang gigi, bisa membuat nafas jadi bau. Selain itu, gangguan penyakit lain yang sedang diderita juga bisa merambat ke timbulnya bau mulut.
Mulai dari infeksi saluran pernapasan, gangguan kelenjar ludah, gangguan pencernaan, bronchitis kronis, sinusitis, hingga diabetes. Tak ketinggalan juga kebiasaan yang kurang sehat.
Misalnya : pola makan yang salah, merokok, sering sembelit dan panas dalam atau konsumsi alkhohol.
Tips Cara Menghilangkan, Mengatasi dan Mencegah Bau Mulut :

1. Gosok gigi yang rajin dan bersih setiap habis makan minimal selama 2 menit
2. Tidak makan makanan dan minuman yang biasanya membuat bau mulut
3. Hindari permen yang menimbulkan bau mulut setelah permennya

Lowongan Kerja dan Peluang Usaha di bidang IT menanti keterampilan anda sebagai ahli teknisi komputer. Jadilah Teknisi Komputer Professional dengan memiliki Panduan Teknsisi Komputer Terlengkap dari Toko Ebook Online Terpercaya. Ayo gabung bersama Qbonk Media Group DI SINI.

habis

Rawat gigi kita di dokter gigi dan cek up minimal 2 kali setahun

Minum air putih yang cukup dan banyak

Bersihkan lidah kita dari kuman dengan sikat lidah, sendok, sikat gigi, dsb

Gunakan semprotan mulut penghilang bau

Rajin berkumur dengan cairan pembersih mulut khusus untuk kumur

Kebiasaan buruk merokok ditinggalkan saja

Hindari banyak makan makanan berminyak

Makan makanan yang berserat seperti Sayur- sayuran dan buah-buahan segar

Usahakan buang air besar setiap pagi

Kalau sudah menjalankan tips tersebut tetap masih belum teratasi, sebaiknya kita evaluasi penyebab yang lain, yaitu :

1. Infeksi dan Peradangan pada :
• Gusi, lidah (dalam mulut)
• Saluran Pernapasan
• Tenggorokan
• Lambung, usus
• Sinusitis dan polip
• Bronchitis kronis
2. Gangguan dalam perut seperti :
• Kembung
• Gangguan pencernaan
• Maag
• Susah BAB
• Sembelit
3. Kemungkinan ada penyakit lain Misal :
• Diabetes
• Ginjal
• Jantung

Biasanya pertanda penyakit timbul ( bau mulut ) bila penyakit tersebut sudah cukup serius.

Sumber