Keyword Terkenal

Sarapan merupakan waktu yang paling penting dalam sehari. Sayang, banyak orang yang melewatkannya dengan alasan sibuk atau tak punya cukup waktu. Padahal banyak penyakit mengintai bila Anda jarang sarapan.

Sarapan yang sehat memiliki beberapa komponen, termasuk biji-bijian, protein rendah lemak, susu rendah lemak dan buah-buahan segar dan sayuran. Kombinasi dari kelompok makanan yang menyediakan serat, protein, karbohidrat kompleks dan lemak tertentu, memungkinkan tubuh merasa kenyang lebih lama, sehingga mencegah Anda ngemil atau makan berlebihan.

Tapi tak sedikit orang yang mengabaikan pentingnya sarapan karena alasan sibuk. Padalah beberapa gangguan kesehatan ini mengancam bila Anda sering melewatkan sarapan, seperti dilansir Livestrong, Kamis (7/3/2013):

1. Kegemukan

Obesitas dan komplikasinya seperti diabetes, infertilitas dan penyakit jantung, adalah beberapa kekhawatiran terbesar dari abad ke-21. Ahli diet Mayo Clinic menjelaskan alasan mengapa tidaksarapan dapat menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas.

Sarapan membantu mengontrol rasa lapar berlebih sepanjang hari. Karena Anda tak makan selama semalam saat tidur, tidak sarapan berarti menambah periode 'puasa' dan dapat mengganggu keseimbangan gula darah dan produksi insulin.

Melewatkan sarapan juga memicu kebiasaan makan yang buruk sepanjang hari, seperti mengidam (craving) dan makan makanan cepat saji. Selain itu, sarapan dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan energi Anda sepanjang hari. Bila tidak sarapan, energi Anda berkurang dan tingkat aktivitas fisik menurun.

2. Menstruasi tidak teratur

Melewatkan sarapan umum terjadi dalam kehidupan mahasiswa yang terlambat masuk kelas. Sebuah survei Agustus 2010 yang diterbitkan dalam jurnal 'Appetite', mencatat bahwa mahasiswi yang konsisten melewatkan sarapan mengalami risiko lebih ketidakteraturan menstruasi. Disfungsi ini termasuk keparahan menstruasi yang menyakitkan dan darah menstruasi yang tidak teratur.

3. Menurunnya kemampuan kognisi

Berdasarkan sebuah laporan Centers for Disease Control, anak-anak sekolah yang melewatkan sarapan mengalami dampak negatif menurunnya kemampuan anak usia sekolah untuk secara efektif memecahkan masalah. Siswa yang mengonsumsi sarapan, memiliki nilai tinggi dalam skor tes standar, jarang absen dari sekolah dan lebih tepat waktu ke kelas.

4. Suasana hati buruk

Sebuah survei mencatat bahwa 26 persen orang yang mengalami suasana hati baik karena pola makan yang baik pula, seperti sarapan secara teratur. Perubahan suasana hati yang melibatkan iritabilitas sering terjadi karena gula darah rendah, efek samping yang berasal dari puasa atau tidak makan berkepanjangan.

Sumber : http://health.detik.com/read/2013/03/07/065737/2188057/766/ini-penyakit-yang-mengintai-bila-jarang-sarapan

Liputan6.com, Jakarta : Sayur-sayuran dan buah-buahan mempunyai manfaat yang segudang. Apalagi sayuran yang berwarna hijau. Sebuah penelitian menunjukkan, orang yang makan banyak buah dan sayuran cenderung lebih optimistis.

Para ilmuwan menemukan, orang optimis memiliki kadar karotenoid yang tinggi dalam darahnya. Umumnya, karotenoid dikenal dengan beta-karoten. Pigmen tersebut ditemukan tinggi kadarnya dalam jeruk dan sayuran yang hijau, sayuran berdaun.

"Individu dengan optimisme yang lebih besar cenderung memiliki karotenoid dengan tingkat yang lebih besar seperti beta-karoten, "kata pemimpin penelitian Julia Boehm, dari Harvard School of Public Health seperti yang dikutip Dailymail, Jumat (18/1/2013).

"Ini adalah studi pertama yang melaporkan hubungan optimisme dengan konsentrasi karotenoid".

Studi ini mengevaluasi konsentrasi darah dari sembilan antioksidan yang berbeda, termasuk karotenoid seperti beta-karoten dan vitamin E di hampir 1.000 pria Amerika dan wanita usia 25 hingga 74 tahun.

Peserta mengisi kuesioner tentang sikap hidupnya dan memberikan sampel darah. Penelitian ini dilaporkan dalam Psychosomatic Medicine. Peneliti juga mengukur tingkat optimisme dalam kelompok yang sama.

Para peneliti menemukan, orang-orang yang lebih optimis memiliki hingga 13 persen peningkatan konsentrasi karotenoid dalam darah dibandingkan dengan orang yang kurang optimis. Para peneliti percaya bahwa tingginya konsumsi buah dan sayuran di kalangan orang yang optimistis lebih mungkin terjadi.

Peneliti menemukan, orang yang makan dua porsi atau sedikit sayur dan buah-buahan dalam sehari menjadi kurang optimis dibanding orang yang makan tiga porsi atau lebih dalam sehari.

Hubungan antara tingkat optimisme dan karotenoid sebagian dijelaskan oleh fakta bahwa lebih banyak orang optimis cenderung terlibat dalam perilaku sehat seperti makan buah-buahan dan sayuran dan menghindari merokok.

Penelitian sebelumnya menunjukkan, tingginya kadar antioksidan seperti karotenoid mungkin menjadi penanda kesehatan yang baik pula.

Antioksidan membantu menjaga molekul lain dalam tubuh dari memproduksi radikal bebas, yang dapat merusak sel-sel dan berkontribusi terhadap penyakit.

Tahun lalu, para ilmuwan di Warwick University menemukan bahwa orang yang makan tujuh porsi buah dan sayuran dalam sehari merupakan yang paling bahagia.

Studi ini menemukan bahwa orang yang makan sekitar delapan porsi buah dan sayuran sehari memiliki skor rata-rata yang lebih tinggi satu poin daripada orang yang tidak makan apapun. (Mel/Igw)

Mengenal Mimisan Pada Anak - Berualang kali saya menjumpai anak kecil yang sedang mimisan, dan ibunya panik bukan kepalang, wajar ya ... karena mimisan secara visual memang sedikit menakutkan, keluarnya darah dari hidung yang kadang kita tidak mengetahui penyebabnya. Buat para orang tua saya sarankan untuk tidak panik pada saat melihat anak nya mimisan, nah kali ini Blog Dokter akan sedikit mengulas mengenai mimisan pada anak.

1. Anak-anak mempunyai karakter yang cinderung aktif, saat bermain bisa jadi pada bagian hidung tanpa sengaja terbentur benda keras, akibat jatuh atau terpukul saat bermain. Ini paling wajar terjadi mimisan pada anak.
2. Perilaku Anak yang sering mengorek hidung, mungkin karena ada rasa gatal, atau gangguan akibat adanya kerak hidung yang membuat dia risih, mengkorek hidung terlalu dalam juga resiko menyebabkan mimisan pada anak.
3. Anak ya memang anak, dunianya adalah dunia bermain, namun sebagai orang tua kita juga harus rajin mengawasinya, banyak kejadian mimisan pada anak ini disebabkan oleh masuknya benda asing yang terlalu besar pada rongga hidung sang anak.
4. Mimisan pada anak sering juga terjadi pada penempatan lingkungan dengan perubahan yang ekstrim, seperti misalnya jika rumah Anda ber AC, lalu tiba-tiba Anda mengajak anak Anda mengunjungi suatu daerah dengan suhu panas.....tekanan udara pada suhu ekstrim juga memicu mimisan pada anak.
5. Suhu tubuh terlalu tinggi akibat demam juga bisa menimbulkan mimisan pada anak ini ini, ketika si kecil terkena infeksi atau saat terkena demam berdarah, mimisan acap kali kita jumpai bukan?
6. Mimisan pada anak memang sepele, namun tetap harus kita waspadai, pada anak penderita leukimia dan hemofilia juga mengalami mimisan tersebut.

Mimisan pada anak seperti pada poin 1- 5 diatas tergolong pada mimisan jenis ringan, tak perlu sangat khawatir, sementara mimisan pada poin 6 ini harus segera ditindaklanjuti. Pada intinya, mimisan pada anak tergolong ringan apabila sumber mimisan ini adalah pada rongga hidung, namun jika mimisan bersumber pada bagian belakang rongga hidung, ini tergolong mimisan yang perlu penagangan ekstra.

1. Pertama yang HARUS anda LAKUKAN adalah dengan bersikap TIDAK PANIK, karena kepanikan Anda akan membuat anak merasa ketakutan dengan mimisan yang dialaminya, tetap tenang dan bersikaplah bahwa seolah mimisan itu wajar pada anak.
2. Dudukkan anak pada pangkuan Anda, tenangkan dia, posisikan duduk anak agak membungkuk kedepan, agar darah yang mengalir tidak mengalir ke dalam yang bisa memicu sang anak tersedak atau merasa mual mual dan muntah ketika darah tertelan.
3. Secara perlahan jepit hidung sang anak, ingat jangan terlalu keras, lalu mintalah anak bernapas melalui mulut, lakukan ini selama 3-5 menit.
4. Sembari memnjepit hidung sang anak, tenangkan anak dengan mengelap wajah anak yang berlumuran darah, karena pada beberapa kasus mimisan pada anak, dia sangat histeris melihat darahnya sendiri.
5. Setelah mimisan pada anak sedikit berkurang, kompres bagian hidung anak dengan menggunakan es batu, lakukan dengan menempel dan mengangkat, jangan sampai anak telalu kedinginan akibat es nya.
6. Penanganan ini paling lama memakan waktu 10 menit, jika ternyata lebih dari itu sang anak masih mimisan, bawalah ke dokter segera, agar sumber mimisan pada anak bisa diketahui.

Nah bunda sekalian, sudah sedikit ada pencerahan bukan, bagaimana menghadapi mimisan pada anak kita, semoga bermanfaat. Untuk kawan-kawan blogger, tetap semangat, jaga kesehatan, dan terus berkarya. Salam Kesehatan

Sumber

Selain membantu Anda menikmati lezatnya makanan, lidah ternyata juga memiliki fungsi penting untuk menunjukkan kondisi kesehatan. Itulah sebabnya dokter terkadang meminta pasien menjulurkan lidahnya untuk diperiksa ukuran, warna, dan teksturnya agar bisa mendiagnosis.
Jika Anda juga ingin tahu kesehatan tubuh secara umum, simak diagnosis kesehatan dari kondisi lidah seperti yang dilansir dari iDiva (09/01) berikut ini.

WarnaWarna lidah yang sehat adalah kemerahan, jadi jika warna lidah Anda merah gelap, tandanya ada inflamasi pada tubuh. Pada kasus ekstrem, kondisi lidah seperti itu juga bisa berarti kanker. Sementara lidah berwarna kecokelatan atau hitam disebabkan oleh kelebihan konsumsi tembakau. Kemudian lidah merah muda pucat mengindikasikan serangan demam berdarah.
Jika ada lapisan putih tebal, bisa jadi ada masalah di daerah hati dan kantung empedu. Baru ketika lidah berubah warna menjadi biru atau ungu, sebaiknya bergegas meminta bantuan medis.

TeksturLidah yang sehat sebaiknya berwarna merah muda terang dan lembap. Jika lidah tidak bertekstur, tandanya Anda kurang zat besi. Tetapi ketika lidah penuh bintik, kemungkinan besar Anda rentan terhadap alergi. Sementara lidah kering adalah tanda stres, karena kelenjar ludah tidak berfungsi secara maksimal. Untuk tekstur lidah yang sehat, syaratnya adalah memiliki lapisan transparan tipis di atasnya.

Menjaga kebersihanJagalah kebersihan lidah dengan baik. Sebab jika tidak, akan ada jamur yang menginfeksi dan menyebabkan kuman penyakit. Cara menjaga kebersihan lidah cukup mudah. Anda hanya perlu membersihkannya dengan perlahan dari arah belakang ke depan setelah menggosok gigi.

Bentuk lidahBerdasarkan ilmu kedokteran, bentuk lidah terkadang juga mengindikasikan kesehatan. Tetapi menurut pengobatan tradisional China, lidah menentukan konstitusi fisik dan mental seseorang.

• Lidah lebar biasanya dimiliki oleh orang yang harmonis dan lembut.
• Lidah sempit dengan ujung runcing tajam menunjukkan konsumsi daging ibu yang sedang mengandung. Hal ini juga indikasi dari kepribadian yang kaku dan agresif dengan pikiran sempit.
• Lidah dengan ujung terbelah tandanya terlalu sering makanan mentah dan sayuran selama hamil. Sifat orang dengan lidah ujung terbelah ini cenderung punya pikiran yang cepat berubah.
• Lidah datar menandakan kepribadian yang harmonis karena rajin makan biji-bijian dan makanan nabati.
• Lidah tebal mengindikasikan konsumsi protein hewani dan lemak berlebihan oleh ibu. Sementara biasanya mereka memiliki kepribadian yang agresif.

Itulah berbagai cara mendiagnosis kesehatan dari kondisi lidah. Apakah Anda termasuk orang yang memiliki kondisi lidah sehat?

Sumber

SALAH satu alasan wanita sering mengalami penurunan libido atau gairah bercinta ialah karena stres dan kurang tidur. Namun, ada cara yang bisa Anda lakukan untuk mengembalikan libido Anda, sehingga kehidupan seksual Anda bisa lebih baik.

Mengalami penurunan libido tentu akan membuat Anda dan pasangan menjadi kesulitan untuk berhubungan seksual. Bagaimana mungkin Anda bisa menikmati setiap kegiatan seksual apabila tidak ada gairah yang muncul untuk melakukannya.  Ada banyak tip yang dapat digunakan untuk mengembalikan libido para wanita yang mengalami masalah. Berikut ini beberapa tip makanan yang bisa meningkatkan libido wanita seperti yang dilansir Quickeasyfit.

Herbal dan rempah-rempah
Rempah-rempah dikenal karena potensi mereka untuk meningkatkan aliran darah dan merangsang sistem, membuat tubuh lebih aktif dengan meningkatkan metabolisme. Apa yang kebanyakan orang tidak tahu adalah bahwa rempah-rempah juga penguat libido yang sangat baik untuk orang yang mencari kesenangan lebih di tempat tidur. Cabai mentah dan rempah-rempah seperti kunyit dan kemangi bisa merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan gairah seksual dan kesuburan. Teh hijau mengandung L-theanine ekstrak yang mengurangi tekanan pada otak pada malam hari, membuatnya merasa santai dan siap untuk bercinta.

Makan seafood
Makan seafood seperti tiram dapat melakukan keajaiban bagi libido Anda. Tiram telah dianggap sebagai afrodisiak kuno dengan sumber seng yang tinggi. Ikan lain seperti Salmon dan Halibut juga bermanfaat bagi kelangsungan libido pada wanita. Seafood juga mengandung tingkat tinggi asam amino omega-3 yang penting untuk menjaga manfaat kesehatan seksual.

Cokelat
Dark chocolate diketahui mengandung antioksidan afrodisiak yang membuat racun darah menurun. Hal ini juga membantu endorphin tetap tinggi, yang membuat Anda menmginginkan kesenangan fisik dan gairah yang meningkat. Cokelat juga meningkatkan bahan kimia tubuh seperti serotonin yang menenangkan pikiran Anda dan membuat Anda bahagia. (ind)
(tty)

MENONTON film porno atau melihat gambar porno mungkin bisa membuat Anda bergairah. Namun menurut para peneliti di Jerman, jika dilihat atau ditonton terlalu banyak dapat mempengaruhi memori jangka pendek Anda.

Para peneliti percaya bahwa mereka telah menemukan dampak buruk menonton pornografi seperti bisa membuat Anda lupa tentang janji penting, lupa tidur atau mengalami kesulitan dalam berhubungan. Hal ini terkait dengan memori Anda.

Studi pertama yang menganalisis dampak pornografi pada memori ini menunjukkan bahwa kecanduan pornografi dapat mengganggu memori kerja Anda. Padahal memori inilah yang bertanggung jawab untuk memproses dan memelihara informasi dalam jangka pendek. Artinya memori kerja adalah memori yang kita digunakan sebagian besar dalam kehidupan sehari-hari karena membantu kita untuk berpikir, memahami, membuat keputusan dan memecahkan masalah.

Peneliti Jerman meminta 28 laki-laki heteroseksual berusia rata-rata 26 tahun melihat sejumlah gambar pada layar komputer. Beberapa gambar adalah gambar porno, yang lain adalah gambar tanpa konotasi seksual (termasuk gambar orang dalam situasi kehidupan sehari-hari, tertawa, bermain olahraga, dan lain-lain).

Untuk setiap gambar tersebut, mereka harus menunjukkan apakah foto itu identik atau tidak dengan salah satu dari empat gambar yang sebelumnya lebih dulu diperlihatkan. Hasilnya, para relawan melakukan lebih banyak kesalahan ketika mereka melihat gambar porno. Mereka menjawab dengan benar dalam 67% kasus saat melihat gambar porno. Namun, mereka memberi 80% jawaban benar saat melihat foto yang tidak porno.

Perbedaannya tidak besar, dan para peneliti percaya perlu penelitian lebih lanjut akan dampak pornografi terhadap memori. Namun demikian, studi ini menegaskan bahwa gambar porno berkaitan dengan daerah otak yang terlibat dalam emosi, gairah dan perhatian, seperti dilansir Top Santé. (ind)
(tty)

Sumber : www.okezone.com

ANTI EJAKULASI DINI PALING DICARI
(Yang Halal, Alami, Tanpa Mistik /Magic, Aman tanpa adanya efek samping)
Ejakulasi dini atau cepat keluar saat berhubungan !!!
Ereksi loyo dan kurang maksimal !!!
Ingin tahan lama disaat berhubungan !!!
Ayo !!! Puaskan pasangan Anda malam ini juga !!!
Jual Hajar Jahanam, anti ejakulasi dini. Tinggal semprot, mampu berhubungan hingga berkali-kali dalam satu malam. Aman untuk penggunaan jangka panjang.
Dijamin istri Anda akan SAKINAH (Sekali Kena Nanti Minta Tambah)
Tak usah jauh2 mencari pembangkit gairah jika kehidupan seksual Anda sedang ‘menunduk’,
Kini Anda tak perlu resah dan stress lagi menghadapi problem yg sedang menimpa diri Anda.
Solusi dahsyat atasi ereksi loyo,bikin kuat tahan lama saat berhubungan, istri dijamin puas. Tinggal disemprot mampu berhubungan hingga berkali-kali dalam satu malam, Serta aman dalam penggunaan jangka panjang.
Hajar Jahanam juga dapat digunakan bagi para Pria yang memang ingin melakukan pertempuran dengan pasangan nya dengan durasi yg cukup lama. Jadi, fungsinya bukan hanya sekadar mengatasi ejakulasi dini saja. Intinya, ini adalah salah satu upaya Anda untuk memuaskan pasangan. Tentunya, hubungan yang indah dan harmonis bakal tercipta jika kedua pihak saling memuaskan satu sama lainnya.
Sekedar info :
HAJAR JAHANNAM adalah obat luar yang datang dari Mesir dalam bentuk batu dengan kualitas terbaik, tetapi untuk mempermudah pemakaiannya kami jual hajar jahanam dalam bentuk cair dan dikemas dalam bentuk botol semprot supaya mudah dibawa & dipakai.
Dijamin untuk pemakaiannya praktis dan ekonomis.

Penjual: klikklik
Barang dikirim dari: Jakarta
Berat pengiriman: 50 gram
Bisa mengirim dengan: JNE – - – -
Kondisi: Baru
Harga belum termasuk ongkos kirim
Harga Hajar Jahanam Rp 165.000.-



BELI KLIK DI SINI

Sabun susu domba placenta dibuat dari placenta domba.
Berfungsi menghaluskan, melembutkan dan memutihkan badan. Bisa dipakai sehari hari sebagai sabun mandi
Bisa dipakai untuk wajah dan badan. Bahkan beberapa merasakan jerawatnya berkurang pada pemakaian di wajah.

Barang dikirim dari: Bogor
Berat pengiriman: 65 gram
Bisa mengirim dengan: JNE – - – -
Kondisi: Baru
Harga belum termasuk ongkos kirim
Harga Rp 14.300
Beli 13 ke atas Rp 12.100

Hati-hati 5 Kelainan Buah Zakar - Ancaman pada testis atau buah zakar bukan hanya kanker testis saja. Bahkan ukuran dan posisi yang tidak simetris ada kalanya harus diwaspadai karena menunjukkan adanya kelainan. Apa saja kelainan yang ditakuti para lelaki tersebut?

Beberapa kelainan yang sering terjadi pada buah zakar antara lain sebagai berikut, seperti dirangkum detikHealth, .

1. Testis melintir
Dalam istilah medis, tali buah zakar yang melintir disebut dengan istilah testicular torsion. Sakitnya luar biasa, namun biasanya akan pulih dengan sendirinya dalam beberapa jam kemudian. Hanya dalam kasus tertentu saja kondisi ini butuh operasi untuk membetulkannya.

Penyebabnya tidak diketahui pasti, tetapi dalam beberapa kasus bisa dipicu oleh trauma fisik misalnya benturan.

2. Testis tidak simetris
Buah zakar umumnya memang tidak sama persis antara kanan dan kiri, baik ukuran maupun posisinya secara vertikal. Namun perbedaan yang terlalu ekstrem bisa dicurigai sebagai gangguan kesehatan. Besar sebelah misalnya, bisa menandakan adanya varicocle atau varises pada saluran sperma. Bisa juga karena Hernia Scrotalis, atau turunnya usus hingga menekan buah zakar.

3. Testis bengkak
Nyeri hebat pada testis juga bisa dipicu oleh radang kantong sperma yang dalam bahasa medis disebut epididymitis. Selain bengkak, gejalanya adalah demam dan kalau dibiarkan lama-lama bisa bernanah dan mengganggu sistem reproduksi termasuk juga produksi sperma.

Jika disebabkan oleh infeksi kuman, maka kondisi ini akan diobati dengan antibiotik sesuai petunjuk dokter. Antiradang juga diperlukan untuk meredakan pembengkakan, sedangkan antinyeri hanya diberikan kalau sakitnya tidak tertahankan

4. Testis mengecil
Secara alami, ukuran testis akan mengecil saat laki-laki mulai menginjak usia 40-an tahun. Namun jika sejak remaja ukurannya tidak lebih besar dari telur puyuh, maka kondisi ini perlu diwaspadai sebagai gangguan hormon hipogonadisme. Meski tidak terkait secara langsung, namun gangguan hormon ini bisa mempengaruhi produksi sperma.

5. Kanker testis
Meski kadang tidak menyebabkan sakit pada stadium-stadium awal, kanker testis sangat ditakuti karena kalau tidak disembuhkan atau terlambat terdeteksi bisa merusak sistem reproduksi bahkan menyebar ke organ lain.

Meski bisa datang tanpa gejala, tapi rasa nyeri yang tidak hilang-hilang bisa juga dicurigai sebagai gejalanya. Sebaiknya lakukan pemeriksaan jika memiliki riwayat kanker testis di keluarga.


Sumber

1. Menghilangkan jerawat dengan tomat

2. Menghilangkan Jerawat Dengan Kulit Kayu Manis

3. Menghilangkan Jerawat Dengan Lidah Buaya

4. Menghilangkan Jerawat Dengan Putih Telur

[des]

Sumber : www.merdeka.com

Cara alami obati sakit kepala

Tips Merawat Payudara Dengan Pisang Ungu? Emang ada ya pisang ungu? Pisang ungu atau Purple Banana atau dalam bahasa latinnya adalah Musa Acuminata memang dipercaya memiliki khasiat yang luar biasa. Salah satunya adalah untuk meningkatkan kualitas ASI (Air Susu Ibu).

Selain untuk meningkatkan kualitas ASI, juga bisa untuk melakukan perawatan payudara, agar payudara lebih terlihat indah. Karena selain sebagai amanat yang harus dijaga untuk anak keturunan, payudara juga memiliki fungsi sebagai perhiasan bagi wanita. Payudara yang indah dengan bentuk yang ideal akan lebih mempercantik penampilan seorang wanita. Lalu bagaimana cara merawat payudara denagn pisang ungu? Berikut tipsnya.

Tips Merawat Payudara Dengan Pisang Ungu
Ambillah 1 atau 2 pisang masak lalu haluskan dan ditambah air ½ gelas. Kemudian diperas dan di saring. Minumlah pagi dan sore.

Khasiat Bunga Pagoda Untuk Obat Herbal
Nama Latin :
Clerodendrum japonicum (Thunb)

Nama Daerah :
Bali: senggugu, tumbak raja. NAMA ASING He bao hua (C), pagoda flower (I). NAMA SIMPLISIA Clerodendri japonici Radix (akar bunga pagoda), Clerodendri japonici Flos (bunga pagoda).

Habitat :
Umumnya, bunga pagoda ditanam di taman, pekarangan rumah, atau di tepi jalan daerah luar kota sebagai tanaman hias.
Deskripsi :
Perdu meranggas, tinggi 1-3 m. Batangnya dipenuhi rambut halus. Daun tunggal, bertangkai, letak berhadapan. Helaian daun berbentuk bulat telur melebar, pangkal daun berbentuk jantung, daun tua bercangap menjari, panjangnya dapat mencapai 30 cm.
Bunganya bunga majemuk berwarna merah, terdiri dari bunga kecil-kecil yang berkumpul membentuk piramid, keluar dari ujung tangkai. Buahnya bulat. Bunga pagoda dapat diperbanyak dengan biji.
Kandungan Bunga Pagoda:
Alkoloid; Garam Kalium; Zat Samak

Khasiat Bunga Pagoda :

Khasiat tanaman herbal Bunga Pagoda adalah : Akar bunga pagoda berkhasiat antiradang, peluruh kencing (diuretik),menghilangkan bengkak, dan menghancurkan darah beku. Daun rasanya manis, asam, agak kelat, sifatnya netral.
Daun berkhasiat sebagai antiradang dan mengeluarkan nanah. Bunga rasanya manis, sifatnya hangat, berkhasiat sedatif, dan menghentikan perdarahan (hemostatis).Bunga pagoda
Resep Ramuan herbal Tradisional Bunga Pagoda:
Bisul daan Koreng :
Daun bunga pagoda 7 lembar; Madu 25 ml; Air 110 ml, Direbus sampai mendidih selama 15 menit, iminum pagi dan sore
Wasir berdarah :
Akar bunga pagoda 25 g; Air 110 ml, Direbus hingga mendidih, Diminum 2 kali sehari.